男子排球服的洗护与保养方法如下：
1. 清洗：
- 使用冷水手洗，水温不宜过高，以免破坏面料。
- 将裤子平铺在干净的毛巾上，用手轻轻拍打，去除污渍。
- 对于顽固污渍，可以使用中性洗涤剂，但避免使用漂白剂。
- 清洗后，将裤子挂起晾干，避免阳光直射，以免褪色。
2. 熨烫：
- 在熨烫前，可以在裤子上喷一些水，然后用熨斗从反面轻轻熨烫，使裤子恢复形状。
- 避免使用高温熨斗，以免损坏面料。
- 熨烫时，注意不要直接将熨斗接触裤子表面，以免烫伤皮肤。
3. 保养：
- 保持裤子干燥，避免潮湿环境导致霉变。
- 定期检查裤子的磨损情况，如有破损应及时修补或更换。
- 存放时，将裤子平铺在干净的毛巾上，避免折叠，以免产生皱褶。
4. 注意事项：
- 不要将裤子与其他衣物混洗，以免染色。
- 不要使用强力洗涤剂和漂白剂，以免损坏面料。
- 不要将裤子长时间浸泡在水中，以免缩水变形。
- 不要将裤子暴露在阳光下长时间暴晒，以免褪色。